Sanar mis heridas
Método ESPERE. SANAR para perdonar, perdonar para SANAR
Transformando constructivamente nuestro dolor, rabias, odios, rencores y deseos de venganza.
¿QUE SON LAS ESPERE?
EScuelas de PErdón y REconciliación.
Proviene del español "Escuelas de Perdón y Reconciliación".
Es un programa de formación.
• Para enseñarnos a transformar nuestro dolor, ira, odio, indiferencia y venganza de manera constructiva.
• Para construir una cultura de paz, convivencia y democracia.
CONTENIDO
Se abordan 11 temas relacionados con el bienestar psicológico del participante: gestión de emociones, el perdón como decisión personal, empatía, compasión,construcción de verdad, justicia restaurativa, promoción de pactos, memoria y reconciliación.
METODOLOGIA
Se utiliza un método vivencial y experiencial. Consta de 11 módulos (distribuidos en dos encuentros de fines de semana). Cada participante elegirá un caso a perdonar que irá analizando y reflexionando. Lo hará tanto personalmente como en grupo pequeño, con un acuerdo de total confidencialidad. Para lograr una experiencia transformadora, se realizan dinámicas de grupo, actividades lúdicas y simbólicas acompañadas de contenidos que clarifiquen lo vivido.
PARA QUIENES SON
Para toda persona que busque sanar sus heridas, haciendo una lectura reconciliada de su pasado y así impulsar la reconciliación en su entorno. Cuando la herida es muy reciente o está muy abierta, en la entrevista previa.
Instituciones organizadoras
Hora de llegada: antes de las 16'00 h.
Hora de salida: después del almuerzo a las 15'00 h.
Para inscribirse
Enviar e-mail a Laura Rius : lrius@fespinal.com
Hora de llegada: antes de las 16'00 h.
Hora de salida: después del almuerzo a las 15'00 h.