El format més habitual dels Exercicis Espirituals que ofereix La Cova és el de vuit dies sencers.

Propostes i Formació Espiritual
Camí de contemplació (en caps de setmana).
La proposta d’aquesta manera de pregar o meditar va dirigida a les persones que senten necessitat d’una meditació silenciosa.
Ara que ens jubilem, ¿qué? Quan anem arribant als 65,70 anys i més. (9ª Edició)
Exercicis Espirituals a la vida quotidiana. Curs 2026-2027
Els Exercicis Espirituals a la vida quotidiana van dirigits a qualsevol persona que es pregunti honestament què vol Déu de la seva vida i quin és el seu camí de felicitat.
Curs pràctic de formació per Acompanyants de Discerniment en Comú
Camí de contemplació (en caps de setmana).
La proposta d’aquesta manera de pregar o meditar va dirigida a les persones que senten necessitat d’una meditació silenciosa.
Curs d'Immersió Ignasiana en castellà (14a edició)
Camí de contemplació (en caps de setmana).
La proposta d’aquesta manera de pregar o meditar va dirigida a les persones que senten necessitat d’una meditació silenciosa.
Sanar les meves ferides
Transformant constructivament el nostre dolor, ràbies, odis, rancors i desitjos de venjança.
QUÈ SÓN LES ESPERE
EScoles de PErdó i REconciliació
Camí de contemplació (en caps de setmana).
La proposta d’aquesta manera de pregar o meditar va dirigida a les persones que senten necessitat d’una meditació silenciosa.








