Recés de Contemplació seguint a Franz Jalics, en anglès

METODOLOGIA

La contemplatició segons Franz Jalics es caracteritza per un acostament pas a pas a la Pregària de Jesús amb gran senzillesa.  En recórrer al nom de Jesús, es produeix una transformació imperceptible. La repetició silenciosa del seu nom ens porta a nosaltres mateixos, a la nostra pròpia profunditat i ens obre a la presència de Déu. L'estructura de la contemplació es basa en diverses hores de meditació silenciosa junts, en silenci continu durant el dia, amb una Eucaristia diària i amb exercicis de Chi Kung. L'acompanyament es realitza tant en l'intercanvi diari al grup com de forma personal complementària.

No cal experiència de meditació, sinó una resiliència mental psicològica normal i la voluntat de participar en un procés interior i acompanyament.